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吃法五蒸!尚蒸鼎蒸汽能锅标准蒸菜顺序表!请收藏!

来源:未知    发布时间:2017-03-02

吃法五蒸,原汁原味,蒸出健康!

饮食要得当,蒸菜有顺序!

尚蒸鼎蒸汽能锅标准蒸菜顺序表!请收藏!!

吃法五蒸

第一蒸:容易吸收——鸡牛猪(家禽、肉类)

先让肠胃活动起来,并吸收容易吸收的营养,让身体在用餐时以更好的状态吸收其他营养!

第二蒸:口感鲜美——海鲜

海鲜类食物口感极鲜,若先品尝海鲜,则会把其他肉类的美味与口感比下去,因此海鲜排在第二!

第三蒸:营养丰富——杂粮

杂粮的组织均含较多膳食纤维素,经代谢作用,可以促进肠胃蠕动。同时,杂粮可以活化机体酶活性,改善内环境平衡,起到积极的抗衰老作用!

第四蒸:绿色营养——蔬菜

蒸蔬菜,可以清爽一下口感,让嘴里对于的味道去除,补充矿物质和维生素!

第五蒸:五谷为养——粥

等到美味的盛宴结束,底下的一锅美粥已经粥香汁浓了,正所谓“贝类提鲜、虾蟹提味”,再配上牛肉鸡肉及其他的各种海鲜,经过长时间的蒸煮,锅内的谷类充分吸收了肉类、海鲜的精华,满满的鲜味都渗透融入到了粥米之中,馥郁芳香,绵软得当!

Ps:此吃法五蒸,建议使用尚蒸鼎蒸汽能锅设备配合吃法五蒸,品尝美味营养的均衡饮食!

责任编辑:
天涯网友:你给的牵绊╮
评论:黄瓜是用来拍的,人生是用来嗨的

腾讯网友:偏心   ■
评论:今天情人节出去玩,卖花的小姑娘拉着我:“大哥哥,买花吧,一看就知道你是花心的人”……

百度网友:为了她放弃她
评论:泰坦尼克号选在2012上映是要告诉我们,作为屌丝,就算你搞到了船票,也是死路一条。

凤凰网友:浮浅 Superficial°
评论:天平的一端放上爱情,另一端就得放上生命

天猫网友:永远 ▍ Forever°
评论:人心就像一个容器,装的快乐多了,郁闷自然就少。

网易网友:▲ 难分 2amor〃
评论:有一天,全世界都不要你了。不要慌,来找我,我会告诉你,我也不要你。

其它网友:摆摊卖青春
评论:所谓长大、就是把原本看重的东西看轻一点、原本看轻的东西看重点...

本网网友:执念/173yeah°
评论:现代女生三从四得,三从:从不温柔,从不体贴,从不讲理;四得:惹不得,说不得,骂不得,打不得。

淘宝网友:别走停下来
评论:吃货都是善良的,因为每天只想着吃,没时间去算计别人

猫扑网友:快樂始于釋懷
评论:保护自己,爱护他人,请不要半夜出来吓人...